Dans cet onglet, tu vas pouvoir retrouver différentes recettes healthy classées par catégories.
Du petit-déjeuner en passant par le dîner, j’espère que tu trouveras des idées. Le but n’est pas que tu suives les recettes à la lettre, si tu n’en aimes pas certaines, remplace-les. Par exemple, tu ne trouveras aucune recette avec des amandes ou noix de coco sur mon blog ! Je déteste ça…
A toi de t’inspirer de mes recettes. Elles sont là pour t’aider à trouver des idées quand ta créativité culinaire est absente. Dans mon travail, de coach en nutrition, ce qui revient le plus souvent chez les personnes que j’aide, c’est le manque d’idées. Tu trouveras ici des recettes assez simples, qui ne te demanderont pas de passer 3 heures en cuisine !
A Noter : les quantités des aliments dans mes recettes sont pour 4 personnes.
La Bretonne Healthy 