Ingrédients : . 120gr de flocons d’avoine. 60gr de noix de pécan hâchées grossièrement. 20 gr de graines de courge. 30gr de sésame. 1 jus de citron vert bio et du zeste. 1/2 cuil. à café de curry en poudre. 1 blanc d’oeuf. 1 gros filet d’huile d’olive. 1 cuil. à soupe de miel ou sirop d’agave.…
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Ingrédients :. 120gr de flocons d’avoine. 60gr de noix hâchées grossièrement. 20 gr de graines de courge. 30gr de sésame. 1 carotte râpée. 1/2 cuil. à café de cumin en poudre. 1 blanc d’oeuf. 1 gros filet d’huile d’olive. 1 cuil. à soupe de miel ou sirop d’agave. 1/2 cuil. à café de sel Préparation : Préchauffe le…
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Ingrédients : 120 gr de flocons d’avoine 60 gr de noix hâchées grossièrement 20 gr de graines de courge 30 gr de sésame 40 gr de parmesan râpé 6 tomates séchées 1 blanc d’oeuf 1 gros filet d’huile d’olive 1 cuil. à soupe de miel ou sirop d’agave 1/2 cuil. à café de sel Préparation : Préchauffe le…
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Ingrédients : 120gr de flocons d’avoine 60gr de noix hâchées grossièrement 20gr de graines de courge 30gr de sésame 1/2 cuil. à café d’ail en poudre 1/2 cuil. à café de basilic séché 10 olives vertes ou olives vertes à l’ail 1 blanc d’oeuf 1 gros filet d’huile d’olive 1 cuil. à soupe de miel ou sirop d’agave…
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